شکستگی استخوان ران و لگن

شکستگی ران و لگن,بیماری شکستگی ران و لگن,شکستگی ران و لگن در بارداری,علائم شکستگی ران و لگن,درمان شکستگی ران و لگن,درمان شکستگی ران و لگن با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان شکستگی ران و لگن,شکستگی ران و لگن را چگونه درمان کنیم,شکستگی ران و لگن در کودکان,شکستگی ران و لگن در بزرگسالان,شکستگی ران و لگن در نوزادان,شکستگی ران و لگن در بهار,شکستگی ران و لگن در تابستان,شکستگی ران و لگن در پاییز,شکستگی ران و لگن در زمستان,آشنایی با شکستگی ران و لگن,همه چیز در مورد شکستگی ران و لگن,شکستگی ران و لگن واگیردار است,شکستگی ران و لگن و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان شکستگی ران و لگن

به گزارش بی اس ام اس فرض کنید در یک روز زیبای زمستانی به همراه یک سالمند در حال عبور از یک کوچه پربرف هستید که ناگهان او لیز خورده و به زمین می افتد. قصد بلند کردن او را دارید، ولی او از درد در نواحی کشاله ران و لگن شاکی است و توان ایستادن ندارد. در این زمان بهترین اقدام چیست؟در شکستگی های لگن و ران به علت مجاورت استخوان شکسته با رگ های خونی بزرگ همیشه خطر قطع یا پارگی رگ توسط نوک تیز استخوان شکسته و به دنبال آن خطر خونریزی شدید داخلی و حتی احتمال مرگ مصدوم وجود دارد. خطر دیررس دیگری که به خصوص در شکستگی ران اتفاق می افتد حرکت چربی در عروق خونی بدن و گسترش آن به سمت رگ های ظریف ریوی و آمبولی چربی و درنهایت انسداد رگ های ریوی است. این اتفاق معمولا ۲۴ تا ۷۲ ساعت بعد از شکستگی روی می دهد و با علائمی چون سرفه، تنگی نفس، احساس بی قراری، اضطراب، تندشدن تنفس و نبض و علائم شوک همراه است. آتل بندی و ثابت کردن سریع شکستگی بلافاصله پس از وقوع حادثه احتمال بروز این عارضه خطرناک را تا حد زیادی کاهش می دهد.

 شکستگی لگن

لگن دربرگیرنده اندام های ادراری و تناسلی است و شکستن آن خطر آسیب به این اندام ها را در بر دارد. این نوع شکستگی اغلب بر اثر سقوط روی اندام تحتانی رخ می دهد و معمولا در افراد مبتلا به پوکی استخوان و سالمندان بیشتر اتفاق می افتد. علائم: ناتوانی در راه رفتن و ایستادن با وجود ظاهر سالم اندام های تحتانی، درد در نواحی پشت، کشاله ران یا لگن که با حرکت افزایش می یابد، پارگی مثانه، وجود خون در ادرار، درد یا ناتوانی در تخلیه ادرار، خونریزی داخلی و شوک از نشانه های این شکستگی است. بهترین راه برای شناسایی شکستگی لگن این است که دو طرف لگن را به آرامی به سمت پایین و داخل فشار دهید. لگن شکسته با این کار دردناک خواهد شد. اقدامات: مصدوم را به پشت بخوابانید و از او بخواهید که حرکت نکند. یک تکه پارچه حجیم یا جسمی نرم زیر زانوهایش قرار دهید تا زانو کمی خم شود. در صورت عدم دسترسی به آتل های سخت از آتل خودی استفاده کنید. پاها را از مچ تا لگن با شال، روسری یا باند، محکم به هم ببندید و ثابت کنید. اگر درد مصدوم غیرقابل تحمل بود از بستن پاها خودداری کنید و تا رسیدن اورژانس پاهای مصدوم را از ناحیه مچ و زانو در امتداد بدنش با دست نگه دارید.

 شکستگی ران

ضربات شدید می تواند منجر به شکستگی استخوان ران و فرورفتن سر تیز آن به داخل شاهرگ های مجاور آن شود. بنابراین اقدامات اولیه مناسب نقش حیاتی در زندگی مصدوم دارد. علائم: درد در محل شکستگی، عدم توانایی در راه رفتن، کوتاه شدن استخوان ران، چرخیدن زانو و پنجه پا به خارج و شوک ناشی از خونریزی داخلی از جمله نشانه های شکستگی ران است. اقدامات: نحوه بی حرکت سازی و آتل بندی استخوان ران مانند شکستگی لگن است. فقط زیر زانو را در این شکستگی خم نمی کنیم. در این شکستگی در صورت دسترسی از آتل سخت استفاده کنید. یک تخته چوب را طوری کنار پای شکسته قرار دهید که از زیر بغل تا نوک پا ادامه یابد. هر دو پا را به این تخته ثابت کنید. نبض مچ پا را بگیرید اگر نبض را حس نکردید بلافاصله با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.

منبع:jamejamonline.ir

شکستگی استخوان ران و لگن

آیا خمیر دندان واقعا جرم را می گیرد؟

 جرم دندان,بیماری  جرم دندان, جرم دندان در بارداری,علائم  جرم دندان,درمان  جرم دندان,درمان  جرم دندان با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان  جرم دندان, جرم دندان را چگونه درمان کنیم, جرم دندان در کودکان, جرم دندان در بزرگسالان, جرم دندان در نوزادان, جرم دندان در بهار, جرم دندان در تابستان, جرم دندان در پاییز, جرم دندان در زمستان,آشنایی با  جرم دندان,همه چیز در مورد  جرم دندان, جرم دندان واگیردار است, جرم دندان و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان  جرم دندان 

به گزارش بی اس ام اس در جواب باید گفت که خیر! باید توجه داشت که جرم، رسوبی بسیار سخت است و هیچ وقت با مسواک و خمیردندان حذف نمی شود و برای برداشت آن حتما باید جرم گیری توسط دندانپزشک انجام شود. هیچ خمیردندانی هیچ گاه قادر نخواهد بود جرم را از روی دندان شما حذف یا اصطلاحا بکند.بلکه اساس این خمیردندان ها (تا حدی و نه صددرصد) کمک به پیشگیری از ایجاد جرم جدید روی سطح دندان است، نه حذف جرم های موجود.

در خمیردندان های جرم گیر یا مخصوص سیگاری ها که تبلیغ فراوانی دارند، میزان مواد ساینده هم بالاست و باید دقت کرد که این بالا بودن مواد ساینده لزوما به معنی یک حسن برای خمیردندان نیست، چراکه در صورت مصرف طولانی مدت می تواند موجب سایش مینای دندان شما شود.از این رو توصیه می شود که در صورت علاقه به استفاده از این خمیردندان ها، اولا، باید هر چند روز یک بار استفاده شود، دوما در فواصل استفاده از آنها، از خمیردندان معمولی استفاده کنید، سوما این که باید بدانید خمیردندان های ساینده تنها نقش کمی در سفیدکردن دندان ها دارند و انتظار معجزه از آنها نداشته باشید.

منبع:jamejamonline.ir

آیا خمیر دندان واقعا جرم را می گیرد؟

نارنجستان قوام +تاریخچه و عکس

نارنجستان قوام شیراز،نارنجستان قوام کجاست،نارنجستان قوام درشیراز،آدرس نارنجستان قوام شیراز،آدرس نارنجستان قوام

یکی از زیباترین مناطق تاریخی در شیراز نارنجستان است.جالب است بدانید که نارنجستان قوام متعلق به خاندان قوام الملک بوده است . در واقع عمارت نارنجستان بعنوان دیوانخانه و محل مراجعات رعیت ها و دیگر مردم و همچنین مکان تشکیل جلسه های عمومی و نشست های بزرگان و اشراف در دوره قاجاریه مورد استفاده قرار می گرفته است. لازم به ذکر است که خاندان قوام الملک از خانواده های مقتدر زمان قاجاریه بوده که چندین قرن سردمدار حکومت نواحی فارس بوده است

بهتر است بدانید که عمارت نارنجستان با صنعت آینه کاری ، نقاشی ، کاشیکاری ، گچبری و منبت کاری مزیین شده است و یکی از شاهکارهای دوره قاجاریه به شمار می رود.قابل توجه است که ایوان یا تالار آینه در وسط و اتاقهای در چپ و راست آن به صورت قرینه بنا شده اند . جالب است بدانید که حتی سنگهای پایین دیوار نیز به صورت قرینه حجاری شده اند . بر سطح این سنگها نقشهایی از شیر، مقبره و سربازان هخامنشی ، مبارزه با هلاهل ( موجود افسانه ای ) مشاهده می شود.

گفتنی است که کف ایوانهای این بنا با قطعات کاشی سفید و آبی به طرز زیبائیپوشیده شده است لازم به ذکر است که  دیوار ایوانها از نمونه های جالب هنر دوره قاجاریه می باشد که روی آنها گچبریهای زیبائی انجام گرفته است. بدنیست بدانید که این بنا دو متر از کف حیاط بلند تر است و آجر بعنوان مصالح اصلی بکار برده شده است. در واقع سقف بنا با نقاشیهای زیبا با رنگهای گرم و طرحهای متنوع پوشیده شده است .

لارم به ذکر است که ابراهیم خان قوام الملک در سال 1345 خورشیدی این بنای با ارزش و زیبا را به دانشگاه شیراز اهدا نموده است. و امروزه به موزه نارنجستان که وابسته به دانشکده هنر معماری است تبدیل شده و برای بازدید عموم آزاد می باشدو همه مردم می توانند از آنجا بازدیدکنند.

حتما زمانی که به شیراز سفر کردید این مکان زیبا را دیدن فرمایید.

نارنجستان قوام +تاریخچه و عکس

مطالب مرتبط:

باغ ارم شیراز

ارگ کریم خان

حمام وکیل

آرامگاه حافظ

عمارت کلاه فرنگی شیراز

پیازچه و خواص آن

پیازچه به انگلیسی،پیازچه کوهی،پیازچه english،پیازچه خواص،پیازچه در بارداری

پیازچه برای بهتر شدن طعم غذاها اغلب استفاده می شود.بهتر است بدانید که علاوه بر این که این گیاه بسیار خوش مزه و خوش طعم است، دارای خواص تغذیه ای فراوانی نیز دارد.لازم به ذکر است که پیازچه مثل سیر و تره فرنگی از خانواده آلیوم است و پیاز آن قبل از این که به طور کامل رسیده شود از زمین چیده می گردد.

فواید تغذیه ای پیازچه را می دانید: لازم به ذکر است که پیازچه خواص زیادی دارد که بیشتر آن ها مثل پیاز است. از خواص دارویی پیازچه می توان گفت :کاهش قند خون،کاهش کلسترول خون بالا،کاهش فشار خون بالا، کاهش خطر پیشرفت سرطان کولون و دیگر سرطان ها و کاهش التهاب را می توان نام برد

کوئرستین:این ترکیب موجود در پیازچه دارای فواید ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی می باشد. جالب است بدانید که پیازچه غنی از این ویتامین است. البته ویتامین C به ارتقاء سیستم ایمنی بدن کمک می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی – عروقی، بیماری های چشمی و چین و چروک های پوستی محافظت می نماید.قابل ذکر است که از مواد مغذی دیگری که در پیازچه موجد است می توان به فیبر، منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و مس اشاره نمود.

چگونه از پیازچه استفاده نمایید؟لازم به ذکر است که پیازچه دارای طعمی ملایم است که به عنوان یک سبزی چند منظوره می توان از آن در غذاهای مختلف استفاده نمود.در واقع هر دو قسمت حبابی شکل سفید رنگ و رشته های سبز رنگ پیازچه قابل مصرف می باشند.

گفتنی است که همچنین، پیازچه های ریز و خرد شده را می توان درون سالادها، سُس ها و سوپ ها ریخت و یا این که آن را در غذاهایی مثل پیتزاها، ماکارونی ها و… استفاده کرد.بعضی افراد با پیازچه املت درست می کنند که بسیار خوشمزه است.پس پیازچه را در میان سفره هاتون فراموش نکنید.

پیازچه و خواص آن

مطالب مرتبط:

پیاز

موسیر

تره فرنگی

لوبیا قرمز و خواص آن

لوبیا قرمز خواص،لوبیا قرمز به انگلیسی،لوبیا قرمز قیمت،لوبیا قرمز کاشت،فواید لوبیا قرمز

لوبیا قرمز یکی از پر مصرف ترین لوبیاها در آشپزخانه است. بهتر است بدانید که لوبیاقرمز که به‌خاطر شکل و شمایلش به آن لوبیای فلفلی یا لوبیای کلیوی هم می‌گویند، بومی نواحی شمالی کشور هند است. این ‏لوبیا در بین آمریکایی‌ها بسیار پر طرفدار و خواستنی است.

خواص لوبیا قرمز را بشناسید

بهتر است بدانید که  لوبیا قرمز از نظر طب قدیم ایران گرم و تر می باشد.در واقع لوبیاقرمز ادرار آور است و حجم ادرار را زیاد می‌کند.‏بدنیست بدانید که لوبیاقرمز درمان کننده بیماریهای دستگاه ادراری می باشد.در واقع  لوبیاقرمز سنگ کلیه را رفع می‌کند.‏جالب است بدانید که لوبیاقرمز سینه و ریه را نرم می‌کند.‏

جالب است بدانید که لوبیا قرمز ضد سرطان است.‏ واقعیت این است که  لوبیا قرمز برای برطرف شدن بیماریهای قلبی موثر است.‏ در واقع  لوبیا قرمز به دلیل داشتن مقدار زیادی الیاف روده‌ها را تمیز می‌ نمایدبهتر است بدانید که لوبیاقرمز فشار خون را پائین می‌آورد.‏ قابل ذکر است که لوبیا قرمز یبوست را رفع می‌کند.‏

مضرات لوبیا قرمز ا بشناسید: قابل ذکر است که لوبیا به علت داشتن پروتئین برای شخصی که مبتلا به بیماری نقرس بوده و اسید اوریک خونشان بالاست مناسب نمی باشد ضمنا ‏لوبیا به دلیل اینکه گاز زیادی در معده و روده تولید می‌کند باید به مقدار کم مصرف شود و همچنین با طریقه پخت مناسب آن را ‏قابل هضم نمود..‎جالب است بدانید که  مصرف لوبیا قرمز برای دارندگان گروه خون B سودمند، و برای سه گروه خونی دیگر مضر میباشد.

حبوبات را در سبد غذایی خود استفاده کنید.

لوبیا قرمز و خواص آن

مطالب مرتبط:

لوبیا

لوبیا سفید

لوبیا سبز

تره فرنگی و خواص آن

تره فرنگی به انگلیسی،تره فرنگی چیست،تره فرنگی در بارداری،تره فرنگی english،تره فرنگی خواص

درباره تره فرنگی و خواصش چقدر میدانید؟

بهتر است بدانید که تره‌فرنگی با طعمی بهتر و شیرین‌تر از پیاز، مزه غذا را بدون اینکه طعم خود را قالب کند، بهتر می‌کند. البته تره فرنگی از خانواده پیاز، موسیر و پیازچه است که شباهت زیادی با پیاز‌چه نیز دارد.در واقع تره فرنگی مثل پیازچه، پیازی کوچک و ساقه‌ای استوانه‌ای شکل و سفیدرنگ دارد که به برگهای پهن، سبز و پیچیده منتهی می شود.قابل ذکر است که تره فرنگی‌ها، حدود 30 سانتیمتر طول و حدود 2.5 تا 5 سانتیمتر قطر دارد.بدنیست بدانید که مزه‌ و طعم آن مانند موسیر اما کمی شیرین‌تر و خوش مزه تر می باشد.

فواید تره‌فرنگی را بشناسید

بدنیست بدانید که تره فرنگی مثل سیر و پیاز از خانواده گیاهی به‌نام آلیوم (Allium) است به دلیل یکی بودن خانواده تره‌فرنگی و سیر و پیاز،‌ حاوی موادی یکسان می‌باشند که برای سلامتی مفیدو موثر است.
کم شدن کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب خون با تره فرنگی
جالب است بدانید که دانشمندان مشاهده کرده اند که گیاهان خانواده آلیوم، کلسترول بد(LDL) خون را کاهش می‌دهند در حالیکه همزمان با آن کلسترول خوب) HDL) را نیز افزایش می‌دهند. در واقع این فعالیت بسیار برای جلوگیری از پیشرفت و افزایش پلاکهای خونی که منجر به گرفتگی رگها و بیماریهای قلبی در بیماران دیابتی می‌گردد بسیار بااهمیت است. بدنیست بدانید که اگر این پلاکها بدون توقف رشد نمایند، سبب حمله قلبی یا سکته می‌شوند. گیاهان آلیوم، حتی موجب کاهش فشار خون بالا، که عامل دیگری برای حمله قلبی و یا سکته می‌باشد، هم می‌گردد.

تقویت سلامتی با تره فرنگی

بدنیست بدایند که مصرف گیاهان آلیوم، دو تا چندین دفعه در هفته، موجب کاهش ابتلاء به سرطان روده و پروستات می‌شوند.در واقع تحقیقات انجام شده بر روی تاثیر آلیوم بر سرطانها، نشان داده است که موادی درون این غذاها است که توانایی حفاظت از سلولهای روده را در مقابل عوامل سرطان‌زا داردواین فوق العاده است.
لازم به ذکر است که اگرچه مواد موجود در تره فرنگی مانند مواد موجود در سیر و پیاز است، اما میزان آنها بسیار کم می باشد.بدنیست بدانید که به همین دلیل برای بدست آوردن تاثیر این مواد باید از مقدار زیادی تره فرنگی استفاده کرد. البته خوشبختانه طعم شیرین و ملایم آن موجب می‌شود که خوردن آن به مقدار زیاد، سهل باشد.

چگونه تره فرنگی راانتخاب و نگهداری نماییم

خوب است بدانید که تره فرنگیها با برگهایی به رنگ سبز تیره و گردنی سفید مشخص شده‌اند. البته یک تره فرنگی خوب نباید زردرنگ و پلاسیده باشد و حتی نباید پیاز آن شکسته و ضرب دیده باشد. در واقعاگرچه تره فرنگی‌های بزرگتر و بلندتر فیبر بیشتری داشته باشد، تنها آنهایی را انتخاب نمایید که 2 تا 5 سانت طول داشته باشند.
جالب است بدانید که تره فرنگی را می‌توان برای چند روز بدون اینکه فاسد شوند در یخچال نگهداری نمود. البته تره فرنگیها را باید درکیسه‌ای قرار داد تا رطوبت خود را از دست ندهند. تره فرنگی پخته شده اگرچه زود فاسد می‌شود،‌ اما می‌توان آن را برای 2 روز در یخچال نگهداری نمود. تره فرنگی را می‌توان برای 3 ماه در فریزر نگهداری کرد.

امیدواریم از خواص سرشار این سبزی بهره مند شوید.

تره فرنگی و خواص آن

مطالب مرتبط:

تره

پیاز

سیر

عفونت قارچی را با روغن میخک برطرف کنید

خواص روغن میخک,فواید روغن میخک,روغن میخک درمانی,خاصیت روغن میخک,خواص روغن میخک درمانی,خواص روغن میخک برای پوست,خواص روغن میخک برای مو,خواص روغن میخک برای جوانی,خواص روغن میخک برای بارداری,خواص خوردن روغن میخک,فواید روغن میخک خام,فواید روغن میخک پخته

به گزارش بی اس ام اس : روغن میخک یکی از پر ارزش ترین محصولات در اروپا به حساب می آمد. این روغن طبیعی و گران قیمت کاربردهای متفاوتی دارد از جمله برطرف کردن درد. از میخک برای آشپزی و خوش بو کردن مواد غذایی نیز استفاده می شود. روغن میخک از برگ ها، ساقه ها و غنچه آن به دست می آید.

در این مطلب به چند خاصیت این گیاه می پردازیم:

* برای رفع برونشیت حاد، کمی عسل طبیعی، آب زنجبیل و روغن میخک را با هم مخلوط کنید و روی قفسه سینه بمالید.

* روغن آن خاصیت ضدمیکروبی، ضد قارچی و ضدعفونی کننده دارد.

* روغن میخک برای رفع درد دندان، سوءهاضمه، سر درد و استرس به کار برده می شود.

* روغن میخک سرشار از کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، ویتامین C ، A و… است.

* برای رفع گل مژه به چشم خود کمی روغن میخک بمالید.

* روغن میخک سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند.

* روغن میخک، با افزایش گردش خون و کاهش دمای بدن باعث بالا رفتن سوخت و ساز می شود.

* برای جلوگیری از حالت تهوع به خصوص در زنان باردار موثر است.

* مخلوطی از روغن ولرم میخک و روغن کنجد، درمان خوبی برای گوش درد به حساب می آید.

* این روغن که خاصیت ضدالتهابی و خنک کننده دارد مجرای تنفسی را باز می کند. خاصیت خلط آور آن برای اختلالات تنفسی مانند سرفه، سرماخوردگی، برونشیت، آسم، سینوزیت و سل نیز مفید است. جویدن غنچه میخک، گلودرد را تسکین می دهد.

* مخلوطی از این روغن و کمی نمک را روی پیشانی بمالید تا سردرد شما تسکین یابد.

* روغن میخک می تواند برای درمان ناراحتی هایی مانند از دست دادن حافظه، اضطراب و افسردگی به کار رود.

* استعمال آن برای مراقبت از پوست به خصوص آکنه توصیه می شود.

* به علت خاصیت ضدعفونی کننده روغن میخک برای درمان زخم، بریدگی، عفونت قارچی انگشتان و گزیدگی مورد استفاده قرار می گیرد. از آن جا که این روغن به طور طبیعی تاثیر زیادی می گذارد استفاده از آن به افرادی که پوست حساس دارند توصیه نمی شود.

* این روغن با روغن گریپ فروت، لیمو، پرتقال، نعناع، رزماری و رز به خوبی مخلوط می شود.

* کمی از این روغن را با روغن دیگری مخلوط کنید و بدن را ماساژ دهید تا حرارت بدن افزایش یابد.

* چند قطره از این روغن را به آب وان اضافه کنید تا باعث افزایش گردش خون، شل شدن عضلات و دفع سموم شود.
* مخلوطی از روغن میخک و سرکه سیب عفونت قارچی پا و عفونت های مشابه را از بین می برد.

عفونت قارچی را با روغن میخک برطرف کنید

لوبیا و خواص آن

لوبیا،خواص لوبیا،لوبیا چیتی،لوبیا سبز،لوبیا پلو مجلسی،لوبیا قرمز،لوبیا سفید

لازم به ذکر است که لوبیا به دو دسته قرمز و سفید تقسیم می گردد که جالب اینجاست که طبیعت لوبیای قرمز گرم و تر و طبع لوبیای سفید معتدل می باشد. در واقع نکته مهم این است که خوردن خوراک لوبیا از سقط شدن جنین جلوگیری می کند و همچنین نطفه و رحم را تقویت می نماید ، بهتر است بدانید که کسانی که قصد بارداری دارند خوردن لوبیا را فراموش نکنند زیرا رحم را برای نگهداری جنین آماده می کند و بسیار مفید است .

بهتر است بدانید که لوبیا موجب زیاد شدن شیر مادر می‎گردد.همچنین   لوبیا از رقیق شدن خون جلوگیری می‎کند و مقاومت بدن را در برابر بیماری‎های عفونی بالا خواهد برد.قابل ذکر است که خوراک لوبیا موجب تقویت حافظه می‎گردد.بهتر است بدانید که کسانی که کم خون هستند از خوراک لوبیا استفاده کنندبرایشان مفید می باشد.

بهتر است بدانید که لوبیا را می‎توان به جای گوشت هم استفاده کرد و بسیار مفید است . قابل ذکر است که برای برطرف شدن سنگ مثانه 200 گرم لوبیا سبز را در یک لیتر آب با کمی نمک پخته میل کنید 3 روز مرتب به عنوان صبحانه ناشتا میل شودتا موثر واقع شود. بدنیست بدانید که  کسانی که خام گیاه‎خوار هستند هیچ وقت از جوانه خام لوبیا استفاده نکنند زیرا سمی است و خطرناک است ، زیرا در لوبیای خام ماده سمی اسید سیانیدریک تولید می‎شود که در اثر طبخ این ماده از بین خواهد رفت .

حوب است بدانید که خوردن خوراک لوبیا موجب صاف شدن صدا می‎شود. قابل ذکر است که کسانی که زیاد سفیدپوست هستند می‎توانند لعاب لوبیا را به پوست خود بمالند و آن گاه در معرض آفتاب قرار گیرند تا پوست آنها برنزه شود. جالب است بدانید که  یک ضماد خوب برای سوختگی است لوبیا را بپزید سپس نرم کنید به صورت ضماد روی سوختگی بگذارید.بهتر است بدانید که شب‎ها لوبیا کم بخورید چون تولید نفخ می‎کند و نفاخ است و باموجب خواب‎های پریشان می‎گردد. قابل ذکر است که خوردن لوبیا به خاطر ماده اینوزیت آن سبب جلوگیری از ریزش مو می‎شود.

جالب است بدانید که لوبیا دارای انسولین گیاهی می‎باشد. در واقع مادرانی که در دوران بارداری و دوران شیردهی در غذای خود لوبیا را قرار می‎دهند باعث بلندشدن قد کودک خود می‎گردد. بهتر است بدانید که لوبیا ضد سوداست.در واقع کسانی که سکته مغزی کرده‎اند در غذای خود لوبیا را قرار دهند. جالب است که خوراک لوبیا فشارخون را پایین می‎آورد. قابل ذکر است که خوردن لوبیا از سرطان مخصوصاً سرطان سینه جلوگیری می‎کند.

لوبیا و خواص آن

مطالب مرتبط:

لوبیا سبز

جوانه ماش و خواص آن

جوانه گندم و طرز تهیه جوانه گندم

آرامگاه کوروش +تاریخچه و عکس

آرامگاه کوروش بزرگ،آرامگاه کوروش کبیر کجاست؟،آرامگاه کوروش،آرامگاه کوروش زیر آب،آرامگاه کوروش کجاست؟

آرامگاه کوروش در نزدیکی شیراز قرار دارد.

بهتر است بدانید که در 138 کیلومتری شهر شیراز ، در جاده آسفالته شیراز به آباده ، کمی دورتر از جاده امروزی شیراز، ( حدود 3 کیلومتر) به بقایای شهری می رسیم که روزگاری پایتخت بزرگترین و بی نظیرترین پادشاهی جهان بوده است. جالب است بدانید که این پایتخت در دشتی به نام مرغاب واقع شده است که مساحت تقریبی این دشت تقریباً 15×20 کیلومتر می باشد. رودی به نام پلور که البته در عهد باستان به آن مِدوس می گفتند در آن جریان دارد و در کل این دشت 1200 متر از سطح دریاهای آزاد ارتفاع دارد. البته پیش از ساخته شدن پاسارگاد در دشت مرغاب ، این منطقه از تمدنی کهن برخوردار بوده است که روستاهایی مانند:تل نخودی ، تل سه آسیاب ، دوتولان ، تل خاری در هزاره های سوم و چهارم در آنجا به وجود آمده است و در دوره ی خود دارای رونق و شکوه ی بی نظیر بوده اند

لازم به ذکر است که هنگامیکه بازمانده های این پایتخت کهن ایران را می بینید ناخود آگاه از خود می پرسی ، چرا در اینجا این پایتخت بنا شده است ؟ انگیزه از برپایی آن در این مکان چه بوده است؟ در واقع بر اساس نوشته های تاریخ نگاران قدیم ، کوروش بزرگ ، آستیاگ (آستیاژ ، آستیاگس) پادشاه ماد را در این دشت شکست داده و این کارمبنای ایجاد بزرگترین و قدرتمند ترین پادشاهی ایران می باشد. از این رو کوروش بزرگ فرمان بنای پایتختی را در این دشت داد، هر چند با ایجاد تخت جمشید ( توسط سایر پادشاهان هخامنشی) برجستگی پاسارگاد کمتر گردید اما ارزشمند بودن آن هیچگاه کمرنگ نشده است بطوریکه پس از ساختن تخت جمشید هنوز پادشاهانی بودند که برای تاجگذاری پاسارگاد را انتخاب می کردند. قابل ذکر است که کوروش پاسارگاد را در 550 تا 559 قبل از میلاد ساخته است و البته در سال 336 قبل از میلاد این شهر به همراه گنجینه پر بهای آن به دست اسکندر مقدونی افتاده است.

معنای پاسارگاد را بدانید

جتاب است بدانیدکه در مورد این واژه هنوز نظری قطعی داده نشده است ، اما هرودوت در کتاب خود ادعا می کند که پاسارگادی مهمترین قوم پارسیان بوده اند و ریشه هخامنشیان از آنهاست .در واقع  پاسارگاد در بعضی از نوشتارهای قدیمی پارسه گَدَ نیز گفته شده است. اما در کل معناهایی که برای آن مطرح شده است شامل:زیستگاه پارسیان ، تختگاه پارسه ، محل استقرار پارسیان و دژ پارسیان می باشد.
در این دشت که در سینه خود هویت ایرانیان را نگه داشته و مانند بغضی در گلو هر لحظه منتظر حکایت تاریخ آن دوره است ، نشانه های زیادی از تمدن ایرانیان وجود دارد که البته مربوط به دوره های گوناگونی می باشد.

 

بهتر است بدانید که اگر کمی به شواهد و آثار بر جای مانده بر روی بنا دقت نماییم می توانیم تا حدودی تشخیص دهیم که بنای فوق ساخته و پرداخته کدام یک از مردمان سرزمین کوروش بزرگ می باشد.

از آنجا که معماران ، ایونیه و لیدیه ای در ساخت بنا از ابزاری خاص استفاده نموده اند و در مقبره کوروش نیز این آثار یافت گردیده می توان حدس زد که این بنا توسط ایشان که پس از پیروزی کوروش بر لیدیه و … به ایران آورده شده بودند و به دستور وی در زمان زنده بودن خود او ساخته شده است. این بنای قدیمی و زیبا را می توانید در سفر به شهر شیراز ببینید.

آرامگاه کوروش +تاریخچه و عکس

مطالب مرتبط:

آرامگاه سیخ صفی الدین اردبیلی

آرامگاه حافظ

آرامگاه فردوسی

آرامگاه سعدی

مویز و خواص آن

مویز چیست،مویز سیاه،مویز به انگلیسی،مویز به انگلیسی،مویز در دوران بارداری،مویز در بارداری

قابل ذکر است که مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می‌شود. در این مورد این خشکبار باید اشاره کنیم که سرشار از ویتامین‌های B، A، E، و املاحی مانند کلسیم، املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است.

البته مویز دارای اسید چرب امگا ۳ و امگا 6 می‌باشد. همچنین بهتر است بدانید که بهترین و پرخاصیت‌ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی‌دانه می باشد. مویز ازمبتلا شدن به آلزایمر، سرطان و دیابت پیشگیری می نماید.

قابل ذکر است کهترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز ازنوع آنتوسیانین وپلی فنولیک است که دارای خاصیت ضد سرطان و ضد آلزایمر می باشد. مقدار زیاد آنتو سیانین باعث شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل‌تر باشد. لازم به ذکر است که ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارد.در واقع هر چه میزان آنتو سیانین (عامل رنگ سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می‌گردد.

جالب است بدانید که مصرف مویز همچنین از سردردهای میگرنی پیشگیری می‌کند و باعث کاهش شدت درد آن می‌گردد. مویز در گروه میوه‌ها طبقه‌بندی می‌گردد و دو قاشق غذاخوری مویز معادل ۳۰ گرم حدود ۶۰ کیلوکالری انرژی دارد. البته مویز منبع انرژی است و افرادی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند در رژیم غذایی خود از مویز استفاده نمایند.

به یاد داشته باشیدکه مویز حاوی آنتوسیانیدها است که ارزش غذایی آن را افزایش می‌دهد. و رنگ تیره مویز به دلیل وجود همین آنتوسیانیدها است که ضد سرطان است و موجب کاهش کلسترول خون افراد می‌گردد. قابل ذکر است که مویز سرشار از ویتامین‌های گروه C است اما ویتامین B خود را از دست داده است کسانی که مبتلا به سردردهای میگرن می باشند در طول روز می‌توانند از میوه‌های خشک مثل مویز استفاده نمایند که باعث کاهش دردهای میگرنی می‌گردد. و دیابتی‌ها در مصرف میوه‌های خشک مانند مویز دقت فرمایند به دلیل این قند این گونه میوه‌ها زیاد است. در واقع در سال های اخیر، مویز در آجیل فروشی ها جایگاه ویژه ای را به خود اختصاص داده است و معمولا خانواده ها از آن همراه با دیگر مغزها، برای افزایش توان و انرژی به خصوص در فصول سرد سال استفاده می کنند،اغلب مویز تهیه شده از انگور قرمز مجلسی یا انگور شاهانی بهتر می باشد.

جالب است بدانید که ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند. البته هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می گردد. بهتر است بدانید که ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین (سفت و سخت شدن رگ ها) و چسبندگی پلاکت های خون پیشگیری می نماید. با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می گردند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می گردد و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می نمایند.

توصیه هایی درباره مویز

بهتر است بدانید که مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده، سالخوردگان، کودکان در حال رشد و بچه های مدرسه ای به عنوان یک میان وعده پیشنهاد می گردد.

قابل ذکر است که فرآورده های انگور به خصوص مویز و کشمش، از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می تواند موجب افزایش وزن در افراد گردد. در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی شود.

بهتر است بدانید که از خرید مویز و کشمش به صورت فله ای و روباز پرهیز کنید و حتما محصولاتی را که دارای بسته بندی بهداشتی، تاریخ مصرف و مجوز وزارت بهداشت هستند را خریداری نمایید.

مویز و خواص آن

مطالب مرتبط:

قیسی

هل

خاکشیر و خواص آن